Weiterbildung - News  03/2024

Liebe Abonnentin, lieber Abonnent

«Gesundheit ist unser höchstes Gut» lautet eine alte Volksweisheit. Und wir selbst könnten doch einiges dafür tun. Doch wie oft vergessen wir im stressigen Alltag, uns um uns selbst zu kümmern, verweisen unsere Gesundheit auf einen der hinteren Ränge? Manchmal braucht es einen Anstoss von aussen, damit wir uns wieder ganz bewusst um das eigene Wohlbefinden kümmern. Im vorliegenden Newsletter finden Sie alle unsere Weiterbildungen rund um die körperliche, mentale und emotionale Gesundheit. Schön, wenn Sie etwas für sich finden.

• Kurs «ergonomisches Arbeiten in der Pflege» am 22. April 2024: Rückenbeschwerden sind für viele Pflegende ein relevantes Problem. Das Bewegen und Transferieren von Klientinnen und Klienten kann zu übermässigen Belastungen des Rückens führen. Durch eine ergonomische Haltung und den Einsatz von kleinen und grossen Hilfsmittel können die physischen Belastungen nachweislich reduziert werden. Link zur Anmeldung
   

• Kurs «Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell» am 16. & 17. Mai 2024: In diesen Seminar setzen Sie sich mit Ihren eigenen Bedürfnissen auseinander und entwickeln die Motivation, Ihre Ziele in die Tat umzusetzen. Sie entdecken eigene Ressourcen und lernen, diese zu nutzen. Das Seminar ist sehr alltagsbezogen und entsprechend können Sie die erlernte Methode später für neue motivierende Ziele oder in der Arbeit mit anderen Menschen anwenden. Link zur Anmeldung
   

• Kurs «Einfühlsam sein – professionell bleiben (Nähe – Distanz in der Hauswirtschaft und Betreuung)» am 2. Juli 2024: Sich in schwierigen Situationen abgrenzen zu können ist wertvoll für die eigene Gesundheit, doch nicht immer leicht umzusetzen. Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, Erfahrungen zum Thema Nähe und Distanz zu machen und diese in den Berufsalltag zu übertragen. Sie erhalten einen Werkzeugkoffer fürs «einfachere Abgrenzen». Link zur Anmeldung
   

• Kurs «Aggressions- und Deeskalationsmanagement» am 15. November 2024: Der Kurs vermittelt Verständnis im Umgang mit Aggression, Gewalt und herausforderndem Verhalten im ambulanten Pflege-Setting. Es werden theoretische Inhalte zu Ursachen und Einflussfaktoren vermittelt sowie praktische Anleitung und Techniken zur Deeskalation im Pflegealltag gegeben und trainiert. Link zur Anmeldung
   

• Kurs «ergonomisches Arbeiten in der Hauswirtschaft und Betreuung» am 16. Dezember 2024: Praxisnah werden in diesem Kurs relevante, schonende Körperhaltungen bei hauswirtschaftlichen Tätigkeiten erarbeitet und eingeübt. Die Teilnehmenden können die wichtigsten Körperhaltungen ausprobieren und deren Wirkung erleben. Sie wissen um die «Pause» für den Körper: lernen Entlastungsstellungen und -übungen für zwischendurch kennen. Link zur Anmeldung

Haben Sie Fragen zum aktuellen Weiterbildungsprogramm? Telefonisch erreichen Sie mich jeweils dienstags oder donnerstags. Oder Sie schreiben mir eine E-Mail.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen eine gesunde Zeit und grüsse Sie herzlich

Jolanda Stalder